الحياة بعد التقاعد No Further a Mystery
Wiki Article
عندما تكون الرؤية ماثلة أمام عيني صاحبها صباحا ومساءً يسهل عليه التخطيط ليومه، ويسير قدما بخطى ثابتة نحو تحقيق الخطط المتوسطة والبعيدة الأجل، هو شخص منظم ويعرف ما يريد، ويعرف احتياجات محيطه المجتمعي، وينفذ خططه ضمن خط زمني لا توجد عليه شمَّاعة الأخطاء ولا التكاسل ولا التباطؤ ولا التأجيل، هو شخص ماضٍ في حركته، لا يعول على الظروف ولا الأشخاص، عقل وتوكل على ربِّ العباد مدبر الأسباب والأحوال، أحلى مكافأة يتلقاها شهادة "الإنجاز".
ما أريد قوله هو أنه بيدك وحدك أن تصنع حياتك بعد التقاعد مثلما صنعت قبل التقاعد، الخيار لك، والتجارب لا تتشابه فهي تختلف باختلاف الأشخاص والظروف.
"لم أُحسَّ مع زوجي بما كنت أتوقعه من المشاعر؛ مثل: كذا، وكذا، وكذا"، "لقد خيَّبتْ زوجتي ظني، فأنا معها لا أحس بالحب والثقة والصراحة والشراكة الحقيقية"، "لا مفر من الفراق فنحن غير منسجمين، ولا يحسُّ أحدُنا أو كلانا بما يحق له أن يتوقعه من شريكه، ونجاح الزواج لا يتصور في غياب الإحساس بالانسجام والتوافق"، "وليس بوسعي أن أفعل شيئًا إن لم أحس بما يفترض أن أحس به من جهة زوجي وأهله؟" هذه أمثلة من مقولات وتصريحات نسمعها، وهي لسان حال من يبنون نجاح زواجهم على هذه الفرضية.
على سبيل المثال، فإن جزيرة دومينيكا هي الخيار الأمثل من بين دول الكاريبي فيما يتعلق بالتكلفة للحصول على الجنسية الثانية، و ذلك باستثمار قدره ٢٠٠،٠٠٠ دولار أمريكي أو أكثر في مشروع عقاري معتمد من قبل الحكومة. و يمكن للمتقاعدين تأمين منزل أحلامهم في هذه الجنة الاستوائية أثناء الحصول على جنسية دومينيكا، التي تتيح السفر بدون تأشيرة لأكثر من ١٢٠ دولة. يجب الاحتفاظ بالممتلكات المستثمرة لمدة لا تقل عن الحد الأدنى، و يمكن إعادة بيعها بعد خمس سنوات من الحصول على الجنسية الثانية.
التقاعد مرحلة من مراحل الحياة قد تكون الأكثر صعوبة إذا لم يتم التخطيط والاستعداد لها جيدا، مرحلة التقاعد ينبغي أن تكون الأجمل في حياة الإنسان والأكثر سلاما واستقرارا وتوازنا، فيها يستثمر الشخص عصارة معارفه وتجاربه وخبراته.
لا ينبغي أن يكون الاكتئاب جزءًا طبيعيًا من التقدم في السنّ، فإذا شعرتَ أنت أو أحَد أفراد أسرتِكَ بالاكتئاب بعد التقاعد، فلم يَفت الأوان بَعد للحصول على المساعدة.
اضغط هنا تطوير الذات تطوير الذات سن التقاعد كبر السن تنظيم الوقت مقالات ذات صلة
ويجب أن يدرك المُتقاعد أيضاً أنّ ما يفعله قد يؤدّي إلى انعكاسات كبيرة على صِحَّته الجسدية، والنفسية، والعقلية، على حدٍّ سواء؛ لذا، عليه أن يحرص على تحديد أهدافه بدِقَّة قدر الإمكان.
الإجازة الزوجية..أسلوب جديد لإنعاش الحياة الزوجية(مقالة - مجتمع وإصلاح)
المقال التاليبرنامج سانت لوسيا عن طريق الاستثمار هو الأقل تكلفة الآن
على العكس من ذلك تماما، فإن الوضع يبدو مختلفا في مجتمعات أخرى، ففي المجتمعات الأسيوية مثلا قد يستمر الموظف في أداء عمله حتى بعد التقاعد، وكأنه يقول أن العمر ليس هو الرقم الوحيد في معادلة الحياة وأن الشباب في الروح وليس في العمر.
استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
بعد التقاعد، قد تبدأ في الشعور بالخسارة أو الحزن. في بعض الحالات، قد تحدث أعراض جسدية، مثل عدم القدرة على النوم وفقدان الشهية.
فقد أظهرت الدراسة أن صحة الإنسان من الممكن أن تتحسن في بداية تقاعده، ثم بعد فترة، تبدأ في التدهور بسبب انخفاض النشاط البدني والتفاعل الاجتماعي، وكلما زاد عدد السنوات التي يقضيها الفرد في التقاعد، كلما زادت الآثار السلبية على صحته.